慢性疲劳会让阳痿升级

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工作压力大,生活太累,可能是现代人抱怨最多的话题了。长期的疲劳不仅
让人腰酸背痛、记忆力下降,连原本美满的性生活也随之远去。对此,很多人不
以爲然,觉得不过是太累了,休息一下就没事了,更不会想到去就医。其实,这
一次次偶然的“不行”积累起来,可能会造成永久的器质性阳痿。
  疲劳之所以引起阳痿,是因爲肌肉过度疲劳,或因忧郁、不安、紧张等所致
的心因性疲劳,从而干扰性欲的唤起,包括大脑功能降低,抑制了性兴趣、皮层
边缘系统情感中枢兴奋性降低,及垂体的促性腺激素和睾丸的雄激素分泌减少,
降低性兴奋程度。疲劳産生大量有“疲劳物质”之称的过氧化脂质,此种脂质可
直接引起生物膜的损伤,久之,对生殖系统可造成不可逆的病理损害,引起器质
性改变。
  因此,如果长期的疲劳导致性生活经常失败,一定要赶紧从生活中进行调节。
除了注意休息、调节工作节奏外,心理上也要放松,别把前一次的“失败”当成
下一次的“包袱”,性生活时放一些舒缓的音乐,可能有帮助。此外,还可以尝

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